Golf træning hjemme – sådan forbedrer du dit spil uden at tage på banen

Golf træning hjemme – sådan forbedrer du dit spil uden at tage på banen

Vil du blive bedre til golf, men har ikke altid tid til at tage ud på banen? Med den rigtige golf træning hjemme kan du holde dit spil skarpt, udvikle dit puttespil og endda sænke dit handicap – uden at forlade stuen.

Hvorfor er golf træning hjemme effektiv?

Golf er et spil fyldt med gentagelser. Jo mere du kan træne de samme bevægelser, desto hurtigere bliver de en naturlig del af dit spil. Med golftræning derhjemme kan du:

  • Træne når som helst, uanset vejr og årstid

  • Gentage dine slag igen og igen uden forstyrrelser

  • Holde dit spil ved lige mellem runderne

  • Fokusere på præcision og teknik fremfor længde

De bedste øvelser til golf træning hjemme

1. Putting-øvelser

Putting udgør op til 40 % af dit spil, og det er derfor det vigtigste område at træne.

  • Øv din startlinje ved at placere en mønt foran bolden og ram den hver gang.

  • Skab udfordringer med forskellige hulstørrelser for at forbedre præcisionen.

  • Brug en putting station for realistisk rul og automatisk boldretur, så du kan træne effektivt i længere tid.

👉 Se vores Putting Station™, der giver realistisk rul og gør din træning sjovere.

2. Chipping med små mål

  • Brug en kurv, en kasse eller et chipping net som mål.

  • Start på kort afstand og arbejd dig gradvist længere væk.

  • Fokusér på tempo og kontrol, ikke kraft.

3. Balance og styrke

Golf kræver stabilitet. Du kan lave simple øvelser som:

  • Squats eller lunges

  • Øvelser med elastikbånd

  • Balance-træning på ét ben, mens du holder køllen

Udstyr der gør en forskel

For at få mest muligt ud af din golf træning hjemme, kan det være en fordel at investere i simpelt udstyr:

  • Putting Station™ – realistisk putting med automatisk boldretur

  • Chipping net – perfekt til korte slag

  • Golf tees og bolde – så du altid har udstyr klar

Kom i gang allerede i dag

Golf behøver ikke kun være noget, du træner på banen. Med golf træning hjemme kan du tage små skridt hver dag, der gør en kæmpe forskel på banen.


👉 Udforsk vores træningsudstyr til hjemmebrug og tag dit handicap ned – ét putt ad gangen.

Tilbage til blog